Praktijk Neno- Praktijk voor psychosociale therapie

Vrede met jezelf en je omgeving hebben, in balans zijn, rust vinden in je dagelijks leven en gelukkig zijn, is het verlangen van menigeen. In mijn praktijk kijken we samen wat jou tegenhoudt om in het hier en nu dat te ervaren.

 

(Visited 1 times, 1 visits today)
Professional Psychology Therapy
Description
In het hier en nu werken

Wij kijken samen naar de belemmeringen die je in het “hier en nu” ervaart. Door daar helemaal met je aandacht naar toe te gaan en er vervolgens dieper in te gaan ‘voelen’ kom je tot werkelijk inzicht. Ik ondersteun je in je proces waarin je o.a. je authentieke behoeftes en verlangen gaat (her)ontdekken. Meer en beter kunnen voelen(ook in je lijf), een diepere verbinding met jezelf en met de ander kunnen ervaren en meer vanuit je hart gaan leven, zijn belangrijke effecten van deze therapievorm.

 

Onafgemaakte zaken uit het verleden afmaken en nieuwe stappen uitproberen

Vaak is het nodig om de emoties die in het verleden, om welke redenen dan ook, er niet mochten zijn of niet geuit konden worden, in het hier en nu alsnog te voelen/uiten. Daarmee kan je grotendeels de emotionele blokkades in je lijf  oplossen die vaak onbewust nog steeds actief zijn. Onafgemaakte (traumatische) gebeurtenissen uit het verleden kunnen op verschillende manieren in het heden doorwerken.

Met een andere blik naar jezelf kijken

Nadat je in je geest en lijf meer rust kan ervaren en stabieler in je leven staat, kunnen we verder kijken naar alles waarmee je je in de loop van je leven bewust of onbewust geïdentificeerd hebt. Wat je vanzelfsprekend als een deel van je identiteit beschouwt, van je ‘ik ben’ en waarvan je denkt dat je niet zonder kan. Het doorzien van deze identificaties, m.a.w. bewust worden van de invloed hiervan in je leven en het disidentificeren, zie ik in mijn visie als een belangrijk onderdeel van ‘gezond blijven op langere termijn’.

(Visited 798 times, 1 visits today)